Ya queda poco para dejar atrás este 2017 y dar paso a un año lleno de buenos propósitos y, después de los excesos de estas fiestas, hay uno que prima por encima de todos: ponernos en forma; pero suele costar y a la mínima de cambio nos rendimos.

Para que esta vez no suceda, estos 7 consejos seguro que nos ayudan a conseguirlo.