¿Un ejercicio cardiovascular que tonifica nuestros músculos y podemos hacerlo entre paisajes maravillosos?
Sí, existe y, además, es un medio de transporte sostenible: montar en bici.
En
La liga de ciclistas americanos se dieron cuenta de todos estos beneficios y en 1956 se estableció el Mes Nacional de la Bicicleta en Estados Unidos.
Esta iniciativa se lleva realizando desde entonces y está en continuo crecimiento, concienciando del uso de la bicicleta en todo el país.
Y ¿sabíais que detrás de montar en bici se esconde Newton?
¿cómo? Si queréis conocerlo
en esta estupenda Ted-Ed Lesson
nos lo explican.
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